31 августа 2016
Новости ТвГМУ
Учебно-тренировочные сборы команды по студенческому многоборью
<p> В период с 17 августа по 30 августа 2016 года на базе спортивно- оздоровительного лагеря «Медик» Тверского государственного медицинского университета были проведены учебно-тренировочные сборы команды университета по спортивному плаванию и полиатлону. </p><p> На сборах был следующий распорядок дня:</p><p> 8.00 - подъем, зарядка, купание</p><p> 9.00 - завтрак</p><p> 11.00 - 1 тренировка</p><p> 14.00 - обед</p><p> 17.00 - 2 тренировка</p><p> 20.00 - ужин</p><p> 23.00 - отбой</p><p> Во время сборов проводились 2-х разовые тренировки в день по бегу, прыжкам, метаниям, упражнениям на гибкость, ловкость, растяжение, скорость, реакцию, силу. Проводились тренировочные спортивные игры по волейболу, футболу, настольному теннису. Организованы тренировочные занятия по спортивному плаванию на реке Тверца. Проведена экскурсия в деревню Горки с посещением реки Кава и родника на берегу Тверды. </p><p> В программу тренировок вошли занятия по стрельбе из пневматической винтовки. За время сборов спортсмены сделали беговой объем 115 - 125 км, систематически проводилась сдача нормативов комплекса ГТО:</p><p> 1. Бег</p><p> 2. Прыжки в длину с места</p><p> 3. Метание снаряда</p><p> 4. Силовая подготовка (мужчины - подтягивания, женщины - отжимания от пола)</p><p> 5. Стрельба из пневматической винтовки</p><p> Проведённые сборы позволили подготовить обучающихся к соревнованиям в предстоящем учебном году.</p><table cellpadding="1" cellspacing="1" align="center" style="width: 95%;"><tbody><tr> <td style="text-align: center;"> </td> <td style="text-align: center;"> </td></tr><tr> <td style="text-align: center;"> </td> <td style="text-align: center;"> </td></tr></tbody></table><br>
ID:
2927
Символьный код:
uchebno-trenirovochnye-sbory-komandy-po-studencheskomu-mnogoboryu-20705
Внешний код:
2927
Название:
Учебно-тренировочные сборы команды по студенческому многоборью
Сортировка:
500
Картинка для анонса:
Загрузить
Детальное описание:
<p> В период с 17 августа по 30 августа 2016 года на базе спортивно- оздоровительного лагеря «Медик» Тверского государственного медицинского университета были проведены учебно-тренировочные сборы команды университета по спортивному плаванию и полиатлону. </p><p> На сборах был следующий распорядок дня:</p><p> 8.00 - подъем, зарядка, купание</p><p> 9.00 - завтрак</p><p> 11.00 - 1 тренировка</p><p> 14.00 - обед</p><p> 17.00 - 2 тренировка</p><p> 20.00 - ужин</p><p> 23.00 - отбой</p><p> Во время сборов проводились 2-х разовые тренировки в день по бегу, прыжкам, метаниям, упражнениям на гибкость, ловкость, растяжение, скорость, реакцию, силу. Проводились тренировочные спортивные игры по волейболу, футболу, настольному теннису. Организованы тренировочные занятия по спортивному плаванию на реке Тверца. Проведена экскурсия в деревню Горки с посещением реки Кава и родника на берегу Тверды. </p><p> В программу тренировок вошли занятия по стрельбе из пневматической винтовки. За время сборов спортсмены сделали беговой объем 115 - 125 км, систематически проводилась сдача нормативов комплекса ГТО:</p><p> 1. Бег</p><p> 2. Прыжки в длину с места</p><p> 3. Метание снаряда</p><p> 4. Силовая подготовка (мужчины - подтягивания, женщины - отжимания от пола)</p><p> 5. Стрельба из пневматической винтовки</p><p> Проведённые сборы позволили подготовить обучающихся к соревнованиям в предстоящем учебном году.</p><table cellpadding="1" cellspacing="1" align="center" style="width: 95%;"><tbody><tr> <td style="text-align: center;"> </td> <td style="text-align: center;"> </td></tr><tr> <td style="text-align: center;"> </td> <td style="text-align: center;"> </td></tr></tbody></table><br>
Начало активности (дата):
31.08.2016 14:46:00
Начало активности (время):
31.08.2016 14:46:00
Количество показов:
33
Дата первого показа:
12.10.2024 04:36:21
Тип информационного блока:
content
ID информационного блока:
14
Символьный код информационного блока:
news
Название информационного блока:
Новости
Дата создания:
13.03.2024 17:39:53
Кем создан (ID):
1
Кем создан (имя):
(admin) Егор Котов
Дата изменения:
13.03.2024 17:39:53
Кем изменен (ID):
1
Кем изменен (имя):
(admin) Егор Котов